¿SOMBRAS O ECLIPSES?

En el taller de POLARIDADES: SER O NO SER, nos encontramos con lo que tradicionalmente en Gestalt se ha llamado SOMBRA...

Cuando indagamos en nuestra identidad, y tratamos de decir quién soy, nos reconocemos en algunas cualidades, positivas o negativas, con las que configuramos nuestra identidad. Y aquellos aspectos con los que no nos sentimos identificados permanecen eclipsados. Sencillamente no los vemos...

Es muy habitual que aquellos aspectos que ocultamos sean precisamente aspectos que rechazamos, y los mantenemos en la sombra para que nadie, ni otros ni nosotros mismos, los veamos. Los hemos aprendido a rechazar en nosotros. Tal vez nos hayan regañado demasiado en nuestra infancia por ser desordenados, o no aceptemos nuestra propia agresividad.

Pero a veces ocurre lo contrario, y nos sentimos tan identificados con aspectos negativos que nos impiden ver nuestros lados más luminosos, y no vemos nuestra valentía, nuestra entrega al placer... Sencillamente no nos damos cuenta de esos aspectos en nosotros porque no hemos encontrado la linterna para enfocarlos y reconocerlos.

¿Sombra o eclipse? ¿De qué manera ocultas tu polo no aceptado?