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lunes, 20 de mayo de 2013

ACERCA DE LOS DESEOS...


Este sábado fue emocionante... un encuentro con los deseos donde contamos con una invitada especial, una maestra en deseos. 

Trabajamos sumergiéndonos en el cuento clásico de Las Mil y una Noches: Aladdín y la lámpara Maravillosa. 

Recorrimos como Aladdín el trayecto hasta la cueva, y allí encontramos nuestra propia lámpara y a nuestro propio genio, como metáforas de ese lugar en donde surgen nuestros deseos.

Al genio le pedimos un deseo, pero este genio nos quiso entregar las herramientas que nos permitirán acceder a él.
¿Cuáles son?

Para iniciar el proceso que nos lleva a dirigirnos al objeto de deseo es necesario realizar una valoración inicial .

En esta valoración ponemos en juego variables como cual es la emoción que me produce, que obstáculos o recursos es necesario poner en juego y que consecuencias se producen de la satisfacción de mi deseo.

Sin embargo la relación entre tener un deseo y dirigirnos hacia su satisfacción  no siempre es una relación directa. En ocasiones durante esta valoración inicial se producen interrupciones para dirigirnos a su satisfacción, interviniendo todos nuestros mecanismos de defensa, valorar que es por causa del otro por lo que no realizo mi  deseo, mi deseo se confunde con el del otro, puede ocurrir que en nuestra valoración inicial estimemos que son peores las consecuencias derivadas de su satisfacción que el mantener el objeto deseado, en esto únicamente un deseo.

Siguiendo la teoría emocional de Lazarus, en interacción con el ambiente primero realizaremos una valoración primaria, en esta primera valoración interviene  el cuerpo y la emoción.

En el taller que realizamos el sábado, esto lo pudimos explorar a través de la arcilla y el movimiento con el cuerpo. Pudimos experimentar como a veces dejamos olvidados nuestros deseos y los guardamos en un joyerito, o nuestras dificultades en establecer un contacto directo a través de nuestro cuerpo y después con los otros para poder así satisfacerlos, o como nuestro deseo no satisfecho se vuelve hacía nosotros en forma de deseo de destrucción de nuestra vasija, todo esto a través de no olvidarnos de nuestra creatividad que es la que puede dar salida a nuestros deseos.

Estableciendo un paralelismo con el ciclo de necesidades de la Gestalt la primera parte del taller  corresponde  con la parte de sensación y formación de figura o toma de conciencia.
Después se produce una valoración secundaria en la que median las formas de afrontamiento, las estrategias, habilidades o recursos del individuo y los recursos ambientales.

 Siguiendo  con el proceso desarrollado en el taller  en la segunda parte de este nos centramos en esta segunda valoración y prosiguiendo con el ciclo de necesidades de la Gestalt, corresponde  con la movilización , dándonos cuenta de aquello que deseo y necesito cubrir, que recursos tengo, como se mueve mi energía  para dirigirme hacia, cuales son mis introyectos…
Durante la creación del invento experimentamos la frustración por los obstáculos que nos encontrábamos con los materiales, la energía que imponíamos por conseguir transformar estos materiales, poner la atención en como poder hacer nuestra vida más placentera.
El proceso de construcción del invento nos dio la posibilidad de darnos cuenta  de cómo podíamos traer al presente nuestros deseos y su posible satisfacción
Con un molinillo de viento dar aire y altura a nuestro deseos, con una barca  nuestros deseos sobreviven a pesar de las tempestades o los naufragios, con una cámara de fotos hacer nuestra vida cotidiana más creativa y sentirnos presente en ella, con la geometría y asimetría de dos globos con apoyos traer  el orden y el caos de las emociones , la belleza y la importancia de compartir.
En definitiva un recordatoria a nuestros deseos y de como trasformar la realidad para satisfacerlos de forma creativa.




lunes, 6 de mayo de 2013

TALLER DE ARTETERAPIA

 EL TRANVÍA DEL DESEO

SÁBADO 18 DE MAYO, DE 10:00-14:00
EN LA ASOCIACIÓN CULTURAL LA BAGATELA



Queremos dedicar este taller al mundo de los deseos, pues pensamos que en este momento en que vivimos es necesario recuperarlos e ilusionarnos. Nos cortamos las alas de los deseos cuando asumimos mensajes como “esto no lo puedes hacer” o “lo que tienes que hacer es…”. Y estos son mensajes muy recurrentes en los últimos tiempos.
Los deseos suponen desafiar la situación presente para cambiarla de algún modo y que pongamos en marcha nuestra creatividad.
Subirnos al tren del deseo supone hacernos algunas preguntas: ¿cuáles son mis deseos? ¿qué necesito para llevarlos a cabo?


Cuándo: Sábado, 18 de mayo, de 10:00-14:00h
Precios: 30€
Promoción 2x1: vente con un amigo/a y pagad sólo por uno/a (no aplicable a descuentos)
Descuentos: 20€ desempleados/estudiantes, 15€ jubilados
(*a los socios/as de la Asociación La Bagatela se les descontarán 2€ del precio)
Dónde: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro Lavapiés o Antón Martín.
Quién Imparte: Olga Rosado y Raquel Cristóbal
Preinscripción: en crearteterapia@gmail.com o llamando a los teléfonos661 562 947/ 667 959 187 antes del 15 de mayo
(Imprescindible hacer reserva, plazas limitadas)

jueves, 11 de abril de 2013

HABÍA UNA VEZ...


TALLER DE ARTETERAPIA: HABÍA UNA VEZ… 

SÁBADO 27 DE ABRIL, DE 10:00H-14:00H, EN LA ASOCIACIÓN CULTURAL LA BAGATELA 


Había una vez… es el comienzo de una historia.
En este taller jugaremos con las historias y con sus personajes. Crearás y darás vida a tus personajes internos y descubrirás cuál es la trama que los une, cuáles son sus aventuras, sus nudos y desenlaces.
¿Te animas a contarnos tu historia?


Cuándo: Sábado, 27 de abril, de 10:00-14:00h 

Precios: 30€ 
Promoción 2x1: vente con un amigo/a y pagad sólo por uno/a (no aplicable a descuentos) 
Descuentos: 20€ desempleados/estudiantes, 15€ jubilados
(*a los socios/as de la Asociación La Bagatela se les descontarán 2€ del precio) 
Dónde: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro Lavapiés o Antón Martín. 
Quién Imparte: Olga Rosado y Raquel Cristóbal

Preinscripción: en crearteterapia@gmail.com o llamando a los teléfonos 661 562 947/ 667 959 187 antes del 24 de abril
(Imprescindible hacer reserva, plazas limitadas)

martes, 2 de abril de 2013

TALLER DE SUEÑOS, 13 DE ABRIL



TALLER DE SUEÑOS, EN ARTETERAPIA GESTALT, sábado 13 de abril, de 10:00 a 14:00h

“El sueño es un pequeño episodio que contiene la esencia del argumento de una vida”

En Gestalt entendemos que los sueños son un mensaje existencial del momento vital en que nos encontramos. En este mensaje encontraremos tanto la situación inconclusa que emerge en nuestra vida, como los mecanismos con que se nubla nuestra consciencia, así como posibles caminos para que la situación se complete.
En este taller nos adentraremos de una manera original en el contenido onírico de nuestros sueños mediante varias técnicas creativas y plásticas, con la intención de encontrar en ellos una guía acerca del momento vital en que nos encontramos.

Fecha: sábado 13 de abril, de 10:00-14:00h
Precio: 50€ (incluye material)
Lugar: Plaza del Cordón, 1, 3ºD
Qué llevar: ropa cómoda y un sueño reciente
Impartido por: Olga Rosado y Raquel Cristóbal

PREINSCRIPCIÓN: si te interesa este taller mándanos un email a crearteterapia@gmail.com o llama a los teléfonos 661 562 947 / 667 959 187

GRUPO REDUCIDO, RESERVA TU PLAZA.

martes, 5 de marzo de 2013

TALLER DE ARTETERAPIA: CON UN 6 Y UN 4, ME HAGO LA CARA DE MI RETRATO

Self-portrait, Lucian Freud

SÁBADO 9 DE MARZO, DE 10:00H-14:00H, EN LA ASOCIACIÓN CULTURAL LA BAGATELA

El autorretrato en un potente camino hacia el encuentro con uno/a mismo/a. A veces nos lleva a descubrir aspectos propios que desconocemos. A veces es una vía para dar salida a aspectos que de otro modo ocultaríamos o que nos presionarían demasiado. A veces el autorretrato nos permite hacer tránsitos y puentes hacia otros lugares que aún no podemos habitar... y el proceso del retrato se convierte en un ritual hacia la transformación.
En cualquier caso, el poder del autorretrato en innegable.

Quién Imparte: Olga Rosado
Dónde: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro Lavapiés o Antón Martín.
Cuándo: Sábado, 9 de marzo, de 10:00-14:00h
Precios: 30€ Descuentos: 20€ desempleados/estudiantes,  15€ jubilados
(*a los socios/as de la Asociación La Bagatela se les descontarán 2€ del precio)
Reservas: escribe a crearteterapia@gmail.com o llama al 661562947 (Imprescindible hacer reserva, plazas limitadas)


Para participar en este taller será necesario que traiga tu propia cámara de fotos y teléfono móvil con cámara. El resto de material que usemos en el taller se encuentra incluido en el precio.

miércoles, 13 de febrero de 2013

TALLER DE ARTE-TERAPIA: POLARIDADES, SER O NO SER

VIERNES 22 DE FEBRERO, DE 17:00 H-21:00 H, EN LA ASOCIACIÓN CULTURAL LA BAGATELA
Desde la más temprana infancia vamos construyendo una imagen que nos identifique y vamos formando nuestro autoconcepto “ quién soy”. En este proceso,  el ser humano simplifica .
En cada momento para la formación de este autoconcepto separamos los atributos en pares de opuestos y elegimos uno de la pareja alejándonos del otro. Esto nos da la seguridad que proporciona tener una identidad, con la cual podemos anticipar o predecir cómo actuar en las diferentes circunstancias. El problema viene cuando la vida nos lleva a experimentar el otro extremo de la polaridad con el cual no nos identificamos, si nos creemos fuertes y por circunstancias esa fuerza no es suficiente o se encuentra desgastada y experimentamos un momento de vulnerabilidad….
Todos estamos cargados de estos aspectos opuestos, a veces los reconocemos y parecen formar parte de una pelea irreconciliable, otras veces permanecen en la sombra. Ven a conocer más sobre tus opuestos en un encuentro contigo mismo/a, un comienzo para la creación de algo nuevo.
Quién Imparte: Olga Rosado y Raquel Cristóbal
Dónde: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro Lavapiés o Antón Martín.
Cuándo: Viernes, 22 de Febrero, de 17:00-21:00h
Precios: 30€ Descuentos: 20€ desempleados/estudiantes, 15€ jubilados
(*a los socios/as de la Asociación La Bagatela se les descontarán 2€ del precio)

Para asistir a este taller es necesario que selecciones entre 5 y 10 fotos en las que aparezcas, a ser posible con una antigüedad de un máximo de dos años. Es imprescindible que traigáis la fotocopia para poderlas usar. El resto de material que usemos en el taller se encuentra incluido en el precio.

Si te interesa este taller mándanos un email a crearteterapia@gmail.com o llama a los tlf de contacto 667959187/ 661562947.

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viernes, 11 de enero de 2013

LA ESPIRAL DE LA VIDA

Vivencia el significado de la espiral en el sendero de tu crecimiento y evolución.

Tu mismo tienes la sabiduría para romper con los viejos patrones aprendidos, aquellos conflictos que interrumpen tu camino, te desvían de tu objetivo… ¡y abrirte a nuevos senderos todavía no explorados!
Empieza este año siendo el protagonista de tu historia personal de una manera creativa y sanadora.



Quién Imparte: Leticia Rejas y Jennifer Ramsay

Dónde: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro Lavapiés o Antón Martín.

Cuándo: Viernes, 18 de Enero, de 17:00-21:00h
Precios: 30€ Descuentos: 20€ desempleados / estudiantes 15€ jubilados 
(*a los socios/as de la Asociación La Bagatela se les descontarán 2€ del precio)


Si te interesa este taller mándanos un email a crearteterapia@gmail.com o llamar al 670 917 487

miércoles, 12 de diciembre de 2012

¿HACIA DÓNDE VOY?


El fin del mundo conocido nos sitúa ante nuevos retos de crecimiento. 
Por un lado queremos orientar nuestra vida hacia la satisfacción de nuestras necesidades y el cumplimiento de nuestros deseos. Necesidades y deseos son nuestras guías fundamentales, nuestra brújula interna, y satisfacerlos nos permite llevar las riendas de nuestra vida.
Pero por otro lado, y especialmente ahora, nos encontramos con las circunstancias que la vida nos va disponiendo, y con la necesidad de adaptarnos. Ser flexibles con las nuevas situaciones nos permite fluir con mayor comodidad, aceptar y disfrutar lo que sí se nos ofrece .
¿Nos peleamos con la vida y nos resistimos a lo que viene para lograr nuestros objetivos, o nos dejamos llevar por la vida, sin rumbo, abandonados a su voluntad?
¿Cómo resuelvo esta tensión? ¿Hacia dónde voy?


IMPARTIDO POR:       Raquel Cristóbal y Olga Rosado

LUGAR:                   Asociación Cultural LA BAGATELA.
      C/ Buenavista 16.
      Metro Lavapiés o Antón Martín

CUÁNDO:                 Viernes 21 de Diciembre de 17:00 A 21:00


Si te interesa este taller, reserva tu plaza pinchando AQUÍ


lunes, 5 de noviembre de 2012

LOS RINCONES DE TU SUEÑO


Nuestra personalidad está formada por muchos aspectos, algunos de ellos desconocidos, negados, escindidos o que se encuentren en conflicto… 

Trabajar con nuestros sueños facilita el  darse cuenta de estos aspectos.

A través de la vivencia en presente de estos, podemos ir desvelando poco a poco qué significado tiene para nosotros el contenido onírico y así integrar esas facetas de nuestra personalidad que aun no han podido ser asimiladas por nosotros.






IMPARTIDO POR:       Raquel Cristóbal y Olga Rosado

LUGAR:                   Asociación Cultural LA BAGATELA.
      C/ Buenavista 16.
      Metro Lavapiés o Antón Martín

CUÁNDO:                 Viernes 16 de Noviembre de 17:00 A 21:00




Si te interesa este taller, estate atento/a a los sueños que tengas en los próximos días y tráete uno sobre el que investigar. Reserva tu plaza pinchando AQUÍ

lunes, 1 de octubre de 2012

TALLER EN TUS ZAPATOS: 20 DE OCTUBRE


 Los límites, fronteras invisibles que todos establecemos para salvaguardar nuestras emociones, nuestras creencias, nuestra forma de entender la vida y que protegen nuestra intimidad. Hay límites que son tan evidentes como la propia piel, otros que vamos estableciendo con nuestro desarrollo y madurez. 


 
Si no se establecen límites claros los demás pueden interpretar que somos ilimitados, pero nadie es ilimitado, hay lugares donde se nos pueden herir, lugares donde somos vulnerables, lugares que precisan ser tratados con cariño.
Estableciendo y fijando los límites de tu espacio personal hacemos saber a los otros quien eres y donde estás.


En mís zapatos ESTOY, salgo al mundo y SOY.

IMPARTIDO POR: Ivonne Rodriguez Dos Santos y Raquel Cristobal Garcia

LUGAR: ASC CULTURAL LA BAGATELA. C/ Buenavista 16. Metro Lavapiés o Antón Martín

CUANDO: Sábado 20 octubre De 10:00 A 14:00


Si estas interesado/a en asistir al taller, apúntate pinchando AQUÍ

miércoles, 4 de julio de 2012

Taller de Arteterapia: "Acompañamiento"

IMPARTIDO POR: Olga Rosado
CUÁNDO: viernes, 13 de julio 2012, de 17:00-19:00h
DÓNDE: Asociación Cultural La Bagatela, C/ Buenavista, 16, Metro: Antón Martín o Lavapiés


Desde que nacemos iniciamos un emocionante camino hacia la autonomía. No obstante, partimos de la total dependencia y necesitar del otro para satisfacer nuestras necesidades. Nos relacionamos con nuestros cuidadores para que conozcan nuestra necesidad y la puedan satisfacer, estableciéndose así un vínculo básico llamado apego. La manera en que son satisfechas nuestras necesidades afectará al desarrollo de nuestra personalidad e identidad, y el tipo de apego que realicemos con nuestros cuidadores influirá en la naturaleza de muchas de nuestras relaciones futuras.
La relación de ayuda o acompañamiento es por tanto una de las relaciones humanas básicas.



Las relaciones con iguales son otro tipo de relación básica que se establece desde temprana edad, donde las dos personas se hallan en una relación simétrica. En la relación de igual se da la exploración de las capacidades propias, nos exponemos como somos y sentimos, compartimos, cooperamos, jugamos, creamos....

Como adultos también podemos encontrarnos en situaciones de ayuda o de necesidad, y en otras ocasiones somos nosotros los que ofrecemos ayuda, o pasamos al rol de acompañar y criar.

En este taller trataremos de investigarnos en este tipo de relación básica que es la del acompañamiento.
¿Qué pido cuando necesito ayuda?, ¿qué necesito cuando quiero apoyo?
¿Qué ofrezco cuando doy ayuda?, ¿qué necesito cuando ayudo?

Si quieres asistir al taller, reserva tu plaza rellenando el siguiente FORMULARIO.
Recuerda que las plazas son limitadas.